Kampfkunstfestival für Frauen

Kampfkunst in Frankfurt

Frauen Power! – unter diesem Motto steht das Frauen in Bewegung Kampfkunstfestival, das wir vom 20. – 22. Mai 2022 in Frankfurt veranstalten. Kampfkunstinteressierte Frauen aus ganz Deutschland werden zum fünften Mal ein Wochenende lang gemeinsam trainieren, sich austauschen und die Stärke von Frauen in der Kampfkunst demonstrieren. Beim letzten Festival waren mehr als 100 Teilnehmerinnen aus verschiedenen Ländern und unterschiedlichen Kampfkunststilen dabei. Sei auch Du dabei!

» Hier geht’s zur Ausschreibung »

Mehr Infos?
www.fraueninbewegung.de

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123. Kup Prüfung

Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung!

Letztes Wochenende fand die 123. Kup Prüfung in unserem Dojang St. Pauli statt. Unsere Nachwuchstalente waren phantastisch vorbereitet und haben sich am Sonntag gemeinsam bewegt, gelacht und geschwitzt. Auch an unsere engagierten Prüfer*innen geht ein herzliches Dankeschön!

Alle haben bestanden :-)

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Frühjahrslehrgang 2022 in Köln

Shinson Hapkido Kampfkunst Lehrgang in Köln 2022

Raus aus der Winterruhe!

Freut euch auf den Frühlingslehrgang :)

Ihr wünscht euch ein Wochenende mit Bewegung, Begegnung und viel Power? Dann tragt Euch gleich den 08. – 10. April in den Kalender ein! Beim Frühlingslehrgang in Köln können alle Stufen richtig durchstarten und die Winterstarre abschütteln. Internationale Lehrer*innen und unser Großmeister Sonsanim Ko. Myong freuen sich darauf, Euch mit feinster Kampfkunst zu bewegen.

Beim Shinson Hapkido-Training sind alle willkommen: Anfänger*innen, Fortgeschrittene, Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse und aus anderen Kampfkünsten!

» Die Ausschreibung zum Lehrgang findet Ihr hier »

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Hilfe für die Ukraine

Spenden für die Ukraine aus Hamburg

Krieg in der Ukraine: So können wir aus Hamburg helfen!

Ehrenamtliches Engagement, Geld spenden, eine Unterkunft anbieten, mit Sachspenden oder Informationen für Ukrainer*innen helfen …?

Hier findet ihr einen Überblick über Hilfsmöglichkeiten für Menschen in und aus der Ukraine. Da sich die Bedarfe kurzfristig verändern können, wird diese Seite laufend aktualisiert.

Mit den Gedanken sind wir weiterhin bei allen Menschen, die in diesem ungerechten und brutalen Krieg leiden müssen.
Bitte schickt viele Ki und positive Kraft!

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Achtung – Ausfall im März!

Trainingspause für folgende Angebote:

Das Early Bird Training donnerstags um 07.00 Uhr pausiert in den Märzferien – kein Training am 10. und 17.03.
Das Training für alle am Freitag um 18.15 Uhr findet erst wieder ab April statt – Pause im März!

Wir wünschen allen einen schönen Start in den Frühling!

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3G ab März!

Kampfsport in Hamburg mit 3G ab März 2022

Kampfkunst wieder im Dojang mit 3G!

Hamburg lockert Corona-Regeln


Diese Woche werden wir nicht nur mit vielen Sonnenstunden und einem Hauch Frühlingsluft verwöhnt, sondern auch mit der Aussicht auf Lockerungen in Hamburg.

Und hier die wunderbare Nachricht: Dies betrifft auch den Sport in geschlossenen Räumen.
Ab Freitag, den 04.03. gilt 3G für alle Angebote im Dojang.

Da die letzten Tage von den Ereignissen des Krieges überschattet wurden, bitten wir euch jede mögliche Kraft und Liebe an die Menschen in der Ukraine zu schicken. Wir schließen sie in unseren Gedanken und in der Meditation mit ein, mit der Bitte um Frieden und dem Ende des Konflikts.

Mincho Sasang
Wie ein Grashalm im Wind – niemals aufgeben!

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Empfehlungsmarketing? Mach mit!

Werbung für unseren wunderschönen Dojang.

In diesen Zeiten für Kampfkunst werben? Ist das nicht ein bisschen verrückt?
Ja, aber wir machen es trotzdem! Denn irgendwann werden Bewegung und Begegnung wieder ohne Sorgen möglich sein und bis dahin … wollen wir einfach nicht warten, sondern fleißig die Werbetrommel rühren.

Denn was wäre, wenn es wieder richtig losgeht und keiner weiß – wo?

Jetzt fragt ihr euch sicher: Warum erreicht mich diese Nachricht im Newsletter?
Ganz einfach. Alle können helfen!
Mit der „Mach mit“ Aktion werden wir noch sichtbarer!

Hier findest du PDFs zum Ausdrucken und Aufhängen
z. B. An Schulen, in Kitas, beim Bäcker, beim Arzt, Geschäften, deinem Lieblingsitaliener, auf der Arbeit …

1. Aushang Kampfkunst für ALLE
2. Aushang JUGEND
3. Aushang KIDS
4. Aushang KI-DO-IN
5. Aushang MEDITATION

Lieber digital unterwegs?
Liken, posten, teilen, empfehlen … kannst du  hier » MACH MIT!

Etwas fehlt dir? Snapchat und Co … Kein Problem! Wenn du Lust hast, einen neuen Kanal ins Leben zu rufen und zu betreuen, melde dich bei uns :-)

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Neuer Trainigsplan

Training für alle – Jetzt jeden Tag möglich!

Ab dem 31.01. gilt ein neuer Trainingsplan.

Um die Gemeinschaft des Dojangs zu stärken gibt es ab Februar jeden Tag ein Training für alle Stufen. Von Anfänger*innen (MuKup) bis Danträger*innen könnt ihr euch hier gemeinsam bewegen, eure Stufe trainieren und schon den einen oder anderen Blick auf kommende Techniken werfen – Eine kleine Live-Vorschau sozusagen :)

Für alle:
Mo: 18.30 – 19.30 Uhr
Di: 09.00 – 10.00 Uhr & 19.45 – 20.45 Uhr & zusätzlich 17.30 Uhr im Park
Mi: 18.30 – 19.30 Uhr
Do: 07.00 – 08.00 Uhr
Fr: 18.15 – 19.15 Uhr

No excuses – jeder Tag geht!

Wir wünschen euch viel Spaß!

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Fit bleiben – mit Konditionstraining am Freitag!

Herzlich Willkommen im neuen Jahr 2022!
Am besten gleich mit den guten Vorsätzen starten :-)

Mit Kicks und Power – der beste Start ins Wochenende!

Ihr habt die Weihnachtszeit gut überstanden und seid wunderbar erholt?
Dann heisst es jetzt: Ab in den Dojang und fröhlich schwitzen!

Unsere Lehrer*innen-Nachwuchstalente bewegen euch mit dem Konditionstraining, jeden Freitag ab 18.15 Uhr im Dojang (2G+). In einer kurzen, knackigen Stunde könnt ihr euch mit Kicks und Schlägen und mit viel Spaß bewegen. Schüttelt eure Arbeitswoche einfach ab! Das macht den Kopf frei und ist der ideale Start ins Wochenende.

Ausreden gibt es eigentlich nicht – denn die Übungen an das persönliche Fitness Level anpassen, kann man immer!

Viel Spaß!

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Meditation an Silvester – In diesem Jahr online!

Gemeinsame Online Silvester Meditation

Auch in diesem Jahr können wir uns leider nicht persönlich treffen. Dennoch freuen wir uns, ein Treffen im virtuellen Raum anbieten zu können, um gemeinsam ins Neue Jahr zu meditieren.

Online Mitternachtsmeditation:
am 31.12. um 23.45 – 00.15  Uhr sitzen wir gemeinsam in der inneren Stille.

» Jitsilink: https://meet.jit.si/MeditationKiDoInRhythmustraining

Als vorbereitendes Ritual für die Meditation bietet Sabonim Ulla am 31.12. um 17:00 – 18:00 ein zusätzliches  Angebot an: „Altes loslassen – Neues willkommen heißen“
Anmeldung bitte vorab bei: ulla_gold{at}yahoo.de

Wir wünschen allen eine wunderschöne Weihnachtszeit!
Der Dojang ist nun bis zum 05.01.2022 in der Winterpause.
Kommt alle gut ins neue Jahr!

Silvester Lichter Bild: Designed by Chris Simpson, Freepik 

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